Colaboración con el Cuaderno de Cultura Científica. El sobrepeso y la obesidad son dos graves problemas de salud pública que causan de, forma directa o indirecta, en torno a 130.000 muertes al año en España. Estas enfermedades se han convertido en unos de los principales riesgos para la salud, al…
Etiqueta: sedentarismo
Por qué Suecia es una referencia mundial por integrar el ejercicio físico en la vida de las personas
Colaboración con eldiario.es. Hace unos días, un estudio de la OMS advertía de la falta de actividad física en niños y adolescentes en todo el mundo. El análisis de los datos de 2001 a 2016 indica que en España un 76,6% de los jóvenes es sedentario. El hecho de que los…
Recetar ejercicio físico: una asignatura pendiente en un país con un 25% de personas con obesidad o sobrepeso
Colaboración con eldiario.es. Todos tenemos muy clara la idea de que practicar deporte o ejercicio físico con frecuencia es un hábito saludable. No es solo una percepción generalizada, esta idea está respaldada por multitud de estudios que muestran que la realización de ejercicio físico cotidiano puede resultar beneficioso no solo…