Con un poco de ejercicio físico al día ya se consiguen beneficios para la salud cerebral

Colaboración con Investigación y Ciencia. La inactividad física se encuentra en el cuarto lugar entre los principales factores de riesgo de mortalidad en el mundo, solo por detrás de la hipertensión, el consumo de tabaco y los niveles elevados de glucosa en sangre. La Organización Mundial de la Salud estima…

El hipo: una curiosidad incómoda que interesa poco en medicina

Colaboración con Hipertextual. El hipo es una reacción de nuestro cuerpo tan peculiar como familiar. Prácticamente todos nos hemos enfrentado a uno o más ataques de hipo en algún momento de nuestra vida y hemos intentado las más variopintas acciones para tratar de ponerle fin. En el ámbito médico, la palabra técnica…

Las personas practican más ejercicio si deciden sus propios objetivos y los persiguen de forma inmediata

Colaboración con Investigación y Ciencia. Los beneficios para la salud de practicar ejercicio con frecuencia son abundantes e incuestionables. Multitud de estudios científicos han observado que la actividad física de forma rutinaria disminuye el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares, mejora la salud mental, ayuda en la recuperación frente a diversas…

La novedosa terapia española contra el cáncer que salió adelante gracias a la solidaridad colectiva

Colaboración con eldiario.es. En nuestro cuerpo las células humanas mutan con el paso del tiempo debido a múltiples causas (envejecimiento, radiaciones ultravioleta, tabaco, contaminación del aire, infecciones…) y, en ocasiones, esas mutaciones originan células inmortales que proliferan sin ningún control y pueden invadir otros tejidos. Este es el punto de…

Mostrar los muertos de la pandemia: ¿un recurso comunicativo para concienciar o una forma de traumatizar?

Colaboración con eldiario.es. El aumento constante de casos de infección por coronavirus en España desde hace semanas y las imágenes de individuos que no cumplen con las múltiples medidas de higiene y seguridad son claramente preocupantes. Esta situación ha llevado a muchas personas a manifestar en los medios que esta…

Helicobacter pylori: una bacteria inofensiva para unos, que es un calvario para otros

Colaboración con Hipertextual. Aunque la bacteria con forma de sacacorchos Helicobacter pylori es muy conocida por ser la responsable del 90 % de las úlceras en el estómago y el duodeno, pocos saben que este microorganismo está presente en más de la mitad de la población mundial. De hecho, humanos y helicobacterias han…

Los secretos de la vareniclina, el primer medicamento financiado por Sanidad para dejar de fumar

Colaboración con eldiario.es. El pasado fin de semana, la ministra de Sanidad en funciones, María Luisa Carcedo, anunció que por primera vez se añadirá a la cartera de servicios del Sistema Nacional de Salud un medicamento para dejar de fumar: la vareniclina (cuyo nombre comercial es Champix). El Ministerio calcula que…

Estas son las claves e incógnitas en la guerra contra el vapeo

Colaboración con eldiario.es. La reciente muerte de siete personas y la detección de más de 450 posibles casos de enfermedad pulmonar grave relacionadas con el uso de cigarrillos electrónicos han puesto al vapeo en el punto de mira en Estados Unidos. El Gobierno estadounidense está planeando prohibir la venta de cigarrillos electrónicos de todos…

10 prácticas de salud erróneas en España

Nuestra salud está la mayoría de veces en nuestras manos. Sólo puntualmente depende de la actuación de médicos y demás profesionales sanitarios en los momentos críticos de enfermedad. Durante el resto del tiempo, nuestras propias prácticas cotidianas resultan esenciales y decisivas en la salud a largo plazo. El ejemplo más…

Ya disponible la revista Nº2 de Amazings

Después del gran éxito que tuvo la revista Nº 1 de Amazings, los miembros de Amazings decidimos continuar la aventura de difundir la ciencia más allá de la red con la revista Nº2 . La acogida con este último ejemplar ha sido espectacular y, en tan solo 10 días, se…

¿Será el temor al riesgo la principal garantía de salud en el futuro?

La mente humana es ciertamente paradójica en algunos aspectos. De forma innata, el ser humano busca la sensación de seguridad, de sentirse protegido para poder vivir sin que los miedos ni los pesares se le echen encima. Sin embargo, al mismo tiempo, el hombre tampoco tolera la total seguridad, la…

He dejado de fumar. ¿Qué beneficios tendré para mi salud?

Después de tanto tiempo machacando al personal fumador en este blog con imágenes grotescas, vídeos crudos y horrendas descripciones sobre los efectos del tabaco (creo que me están pitando los oídos), no está de más recordar el lado opuesto, los beneficios de dejar de fumar. Algo que, como ya decía…